В статье представлен список из 65 правил, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Они касаются различных аспектов жизни, таких как здоровье, работа, отношения с окружающими, саморазвитие и мотивация. Некоторые из правил включают в себя начинать день с благодарности, пить много воды, заниматься спортом каждый день, находить лучших учителей в каждой сфере жизни и учиться у них, отдавать от 10% дохода на благотворительность и многое другое.

Миллиарды людей стали рабами мировых корпораций, которые манипулируют ими при помощи рекламы. Статья приводит примеры наивности людей, которые покупают товары, не нужные им на самом деле, и объясняет, как компании создают искусственный дефицит, чтобы удержать высокую цену. В статье рассказывается о рекламной компании компании «De Beers», которая завоевала мир, нацеленной на семейные ценности и любовь, и о табачной компании, которая продавала свой товар, как лекарство, полезное, успокаивающее, тонизирующее и так далее.

В книге Брайана Трейси 'Первый миллион. 21 способ его заработать' описываются способы достижения финансового успеха. Автор советует читать профессиональную литературу, откладывать хотя бы 10% от зарплаты, не делать импульсивных покупок, ставить долгосрочные цели, устанавливать полезные связи с другими людьми, не сдаваться и готовиться к рискам. Книга направлена на личностный рост и помогает читателю стать успешным и счастливым.

Ицхак Пинтосевич - тренер успеха № 1 на русскоязычном пространстве, бронзовый призер Чемпионата мира по легкой атлетике и удачный бизнесмен. В своей книге '10 ЗАПОВЕДЕЙ УСПЕХА' он делится своей уникальной программой по самосовершенствованию, которая создана на основе последних открытий в области психологии, менеджмента, личностного роста, секретов подготовки спортсменов-олимпийцев и законов мироздания из Каббалы. В книге представлена готовая программа действий, которая поможет увеличить эффективность и достигать максимальных результатов в любом деле. Книга рекомендуется для тех, кто может уделять своему развитию не более 30 минут в день. Среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира и олимпийские чемпионы. В книге также предлагается специальный бонус - персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича.

Старое мешает приходу нового, поэтому важно избавляться от ненужных вещей. Согласно фен-шуй, старые вещи мешают свободному течению энергии и не позволяют привлекать новые вещи и перемены в жизни. Кроме того, старые вещи могут вызывать эмоции и мысли, связанные с прошлым, что может негативно сказаться на нашей жизни. Лучше держаться позитивных мыслей и избавляться от ненужного, чтобы привлекать богатство и процветание.

Полный круг сурья намаскар состоит из 24 асан. Комплекс следует выполнять как непрерывную плавную связку движений. Если вы устали, передохните после 12 упражнений. Используйте перерыв для восстановления внимания и поправки положения тела. Убедитесь, что вам удобно и дышите размеренно. Симметрично тренируются обе стороны тела. #Surya_Namaskara